В гармонии с собой: как оформить велнес-интерьер и для чего это нужно

Рассказываем о главных принципах велнес-интерьера и показываем, с помощью чего его можно создать.
Как оформить велнесинтерьер и для чего это нужно

Велнес — это концепция здорового образа жизни, которая позволяет существовать в гармонии со своим телом, душой и внешним миром. Тренд на велнес как на чуткое отношение к себе охватывает практически все сферы нашей жизни: в том числе, и обустройство дома. Организаторы и участники выставки HOMI Outdoor Home&Dehors разделяют стремление велнес-адептов оформить максимально комфортное пространство для жизни. Поэтому с 13 по 16 сентября в Милане посетители выставки смогут найти вещи, которые позволят воплотить идеи велнес в интерьере.

Место, где можно расслабиться

В основе философии велнес лежит забота о себе, но в череде рабочих будней мы об этом часто забываем. Даже в небольшой квартире стоит предусмотреть место, где вы регулярно будете уделять время самому себе: удобное кресло у окна в спальне тоже подойдет. Идеальным пространством часто оказывается ванная, где уход за телом проще всего превратить в приятный ритуал, а медитации можно совмещать с приемом душа. Если же вам повезло стать обладателем загородного участка, то на нем такой локацией может стать гидромассажный бассейн Softub: гидромассаж помогает расслабиться и благотворно влияет на ряд функций организма (например, кровообращение и обмен веществ). Бассейн Softub, который можно использовать даже зимой, будет представлен на HOMI Outdoor Home&Dehors вместе с другими предметами интерьера для обустройства идеальной зоны велнес-ретрита.

Близость к природе

Философия благополучия человека во всех сферах предполагает его регулярное обращение к природе как к источнику жизни и “поставщику” натуральных материалов, из которых предпочтительно собирать интерьер дома. Самый простой способ во всех смыслах оживить домашнюю обстановку — украсить квартиру или дом комнатными растениями. Они могут служить естественными очистителями воздуха, поскольку большинство из них днем поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Алоэ вера и орхидеи продолжают этот процесс в ночное время, поэтому их ставят в спальнях. На загородном участке летом можно разместить и высокие пальмы или драцены: на выставке HOMI Outdoor Home&Dehors будут представлены специальные металлические кадки бренда MAT для габаритных комнатных (и не только) растений. Зона у бассейна вполне может превратиться в тропический сад: идеальное место для спа-процедур как альтернатива курортам на Бали.

Ароматы для дома

Силу ароматов многие недооценивают — а зря. Некоторые запахи влияют на настроение и помогают расслабиться, поэтому ароматерапию сегодня используют при проведении оздоровительных процедур. Кроме того, запахи способны вызывать определенные воспоминания о том, что мы чувствовали в конкретный момент времени (зачастую гораздо более отчетливые, чем фотографии и даже видеозаписи). Правильно подобранные парфюм и ароматизаторы для дома помогают создать атмосферу эмоционального комфорта: нам гораздо приятнее находиться в месте, где чувствуется тонкий любимый аромат. Один из самых интересных вариантов с предстоящей выставки HOMI Outdoor Home&Dehors — ароматизатор в форме кактуса от бренда 7 Nodi, который производит изделия из бумаги. Вся продукция 7 Nodi выполнена из экологически чистых материалов: дополнительное преимущество в глазах приверженцев жизни в стиле велнес.

Правильный выбор освещения

Свет играет важную роль для нашего здоровья: именно от него зависит “настройка” биологических часов организма. Чтобы чувствовать себя бодрым, нужно обеспечить достаточное количество дневного света: раздвигать шторы сразу после пробуждения, по возможности стараться работать напротив окна и выходить на улицу в перерывах. Если естественного света не хватает, его можно частично восполнять искусственным, но при этом важно не переборщить: так, например для чтения, письма и работы за компьютером рекомендуется уровень освещенности 500 lux.

Расслабиться вечером после рабочего дня поможет мягкий приглушенный свет: свечи — это необходимый атрибут велнес-интерьера. Пристальное наблюдение за пламенем свечи лежит в основе метода медитации, который называется тратака: он позволяет развить концентрацию и абстрагироваться от стресса. К сожалению, при этом свечи не дают достаточного количества света, а медитировать в темноте не слишком полезно для здоровья. Поэтому их можно дополнить необычными переносными светильниками, которые будут представлены на HOMI Outdoor Home&Dehors. Это, например, LED-светильники Le Patio в форме кораллов и морских ежей или плетеные лампады Cote Table (последние могут служить и большими подсвечниками).